5 правил для здоровья таза

5 базовых правил которые должен внедрить каждый у кого сидячий образ жизни! Вы сидите на работе в машине в школе в университете дома у телевизора. Вашему тазу необходимо движение! Иначе к 30-50 годам вы столкнетесь с неприятными последствиями в виде сколиоза боли в коленях вывалившимся животом зажатой поясницей застоя малого таза. Как это взаимосвязано я объяснил в актуальном Здоровый таз. nekrasov_kst подписывайся!,